地震時被困在廢墟中可以大聲喊叫呼救嗎？

地震時被困在廢墟中可以大聲喊叫呼救嗎？

  在地震中，有人觀察到，不少遇難者并不是因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死的，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息，增加不必要的傷亡。

  沒有被救援的跡象時，要靜臥，保持體力。聽到外面有人時，可以適當呼救，但是要注意方法和效果。如果外面的人聽不到你的大聲呼叫，就要暫時停下來，用磚頭、石塊、木棍等硬物敲擊自來水管、燃氣管、暖氣管道、墻壁等，向外界發出求救的信號。

  需要指出的是，被困在建筑物廢墟中的人，可以用石塊敲擊管道，使管道振動產生聲音，聲音順著管道傳到地面，以引起救援人員的注意。